Программа «Реформа для уникальных мам» – это онлайн-курс, который помогает мамам научиться проявлять заботу по отношению к себе. Программа была запущена в 2021 году, и 8 октября курс стартует в восьмой раз. За три года в программе приняли участие более 700 женщин, среди которых и многодетные мамы, и мамы, воспитывающие особых детей.
√ «Реформа для уникальных мам» дает возможность каждой женщине изменить не только свой образ жизни, но и образ жизни своей семьи в сторону физического здоровья, энергии, здоровых отношений и лучшего качества жизни.
♥ Принять участие в программе приглашаются мамы, воспитывающие детей с инвалидностью и особенностями здоровья, проживающие в любом уголке России.
Екатерина Молюкова, руководитель программы «Реформа для уникальных мам», социальный предприниматель, автор и ведущая подкаста «Уникальная мама»:
«Большинство женщин уделяют внимание детям, работе, домашним делам. Программа же учит направлять фокус внимания на себя. Каждый поток этой программы уникален. Мы знаем каждую участницу и бережно принимаем ее в наше сообщество. Мамы приходят к нам во второй, третий и даже четвертый раз. Поэтому программа очень живая, она все время меняется, мы приглашаем новых экспертов. К примеру, в этом потоке с нами будет психотерапевт-сексолог, который расскажет о том, как и когда родители должны задуматься о половом воспитании детей. А еще мы договорились с одним известным фондом о партнерской лекции про признаки инсульта и мерах профилактики».
В течение 8 недель «Реформы» с мамами будет работать команда экспертов, в которую входят психологи, терапевты, кураторы-нутрициологи, тренеры, сексологи и другие специалисты.
Что ожидает участниц «Реформы»:
→ знания об основах здорового образа жизни, правильного питания, полезных привычках → повышая уровень знаний и осознанности в области ЗОЖ, мама сможет повлиять на образ жизни детей и других членов семьи;
→ мастер-классы по красоте → ведь женщина, в первую очередь, должна быть красивой и счастливой, а потом уже хорошей мамой, женой и сотрудником;
→ с участницами поработает профессиональный актер, который обучит мам основам ораторского искусства → умение четко, грамотно и красиво излагать свои мысли и точку зрения помогает формировать авторитет и уверенность в себе;
→ каждую группу участниц сопровождает опытный куратор, который помогает мамам освоить программу, отвечает на вопросы и мотивирует на изменения → на курсе вы можете быть уверены, что все делаете правильно и ничего не упускаете;
→ поддерживающее сообщество таких же уникальных мам → находиться в атмосфере, где тебя понимают и разделяют твои проблемы люди со схожим опытом, благотворно влияет на процесс реформы образа жизни.
Слоган программы – «Научить маму уделять 1 час в день для себя»
Все подробности о курсе, об экспертах и участии вы можете найти на сайте и в телеграм-канале программы «Реформа для уникальных мам».
