Открытая благотворительная тренировка «Тренируюсь с "Перспективой"»

Открытая благотворительная тренировка
«Тренируюсь с "Перспективой"»

23 июня с 19:00 до 21:00

РООИ «Перспектива и беговая школа RunIsLife организуют благотворительную тренировку 23 июня с 19.00 до 21.00 на Гребном канале (ул. Крылатская 10). Мы ждем всех, кто любит бегать правильно и со смыслом!

Присоединяйтесь к нам! Это история не просто про спорт, а еще про доброе дело!

У нас нет билетов, вы можете зарегистрироваться на тренировку за пожертвование в пользу инклюзивных программ РООИ «Перспектива» (ниже подробно описано как это сделать).

Мы будем рады если вы узнаете о нас больше. Региональная общественная организация людей с инвалидностью уже 25 лет развивает инклюзию в России. Наш сайт.

Вместе с вами мы поможем большему количеству людей с инвалидностью. Спасибо вам!

Участники тренировки получат приятные подарки от организаторов и нашего партнёра – сети магазинов спортивных товаров «Спортмастер»: до 2000 бонусов на карту магазина.

Мы подготовили интересную программу!

Под руководством основателя беговой школы Григория Гречишникова, сертифицированного тренера IAAF, заслуженного работника по физической культуре и спорту, тренера высшей категории по легкой атлетике, вы узнаете как поставить правильную технику бега и как минимальными усилиями достигнуть максимальных результатов за счет четкого планирования тренировочного процесса.

Программа благотворительной тренировки

Динамическая разминка
Кросс
Анализ техники бега участников
Специальные беговые упражнения для постановки правильной техники + ОФП
Забег до 5 км на время
Растяжка

Уровень подготовки не имеет значения

Тренировка подойдет как новичкам, так и продвинутым бегунам.

В каждом из нас есть силы, чтобы свершить то, что сейчас не представляется нам даже возможным.

Бегать естественно, помогать легко!

Внимание, количество мест в тренировочной группе ограничено!

Что нужно сделать, чтобы принять участие?

Шаг 1

Совершите пожертвование на сумму от 1200 рублей
(это минимальная сумма, по желанию вы можете пожертвовать другую сумму и сохраните чек, он ещё пригодится)